Heb je vaak gehoord of gedacht van jezelf dat je niet KAN zingen? Verlang je naar zingen, naar je stem vrij te gebruiken, maar durf je het niet? Hier komen we samen in groep en leren we dit stap voor stap te boven te komen. We nemen 2 dagen de tijd om onszelf van deze onnodige overtuiging te bevrijden en om te leren genieten van je eigen stem. Je krijgt technische tips om de stem in mildheid te leren ontwikkelen, maar ook, om de schoonheid van JOUW stem te leren beleven en aan anderen te laten horen. Dit is dus voor de kwetsbare moedige mensen!
Een klinkende stem toont een spiegel van de innerlijke stem. Je leert hoe je jouw stem ‘echt’ laat klinken. Je leert hoe je haar authentiek en waarachtig kan laten zijn, onder alle lagen van wat hoort en wat jouw persoonlijke streven was (en is). Je zal je stem na deze groeidag duidelijker durven en kunnen laten klinken. Je authentiek zingen wordt geboren.
Deze tweedaagse is een opstap naar meer te durven zingen, naar deze groei in jezelf toelaten. Na de tweedaagse ken je de technische basis om deze groei stap voor stap ZELF te doen. We werken niet toe naar een podium, al kan dat er wel uit voorstromen.
Indien je dat wenst kan je nadien ook individueel verder geholpen worden.
Voor wie?
Voor volwassenen die zich kwetsbaar voelen in het gebruik van hun stem.
Wat komt aan bod?
Ademhaling & ontspanningsoefeningen
Lichaamswerk
Stembevrijding: rollen aannemen in je stemgebruik
Stembevrijding: erkennen van blokkades
Meditatief stemwerk
Waarneming
Luisteren naar je authentieke stem
Holistische stemtechnieken
Muziek, schoonheid, het woord.
Praktisch
WANNEER
29 & 30 april 2023
3 & 4 juni 2023
Start om 10u en loopt tot 17u.
LOCATIE
Croix ou pile 1, 7912 Saint-Sauveur (RONSE)
Overnachten in de buurt is zeker mogelijk, Contacteer me voor adresjes die ik je kan aanraden.
PRIJZEN:
245 euro voor de cursus
inclusief de met liefde bereide biologische & vegetarische maaltijden en gezonde tussendoortjes